HALLO, ICH BIN LISA
Ich bin psychologischer Coach für schwangere Frauen und Mütter kleiner Kinder. Ich helfe dir dabei, deine Energie aufzubauen, deine Sorgen und Ängste anzupacken und ein Mindset zu entwickeln, mit dem du voller Freude und Glück die Zeit mit deinem Kind genießen kannst.
HALLO, ICH BIN LISA
Ich bin psychologischer Coach für schwangere Frauen und Mütter kleiner Kinder. Ich helfe dir dabei, deine Energie aufzubauen, deine Sorgen und Ängste anzupacken und ein Mindset zu entwickeln, mit dem du voller Freude und Glück die Zeit mit deinem Kind genießen kannst.
Higher Me
Meine Arbeit mit dir erfolgt nach dem systemischen Ansatz. Das bedeutet, wir betrachten das Problem in seiner Gänze. Wir befassen uns vor allem mit deinen Ressourcen und der Art und Weise, wie sie zur Lösung beitragen können.
Systemisch bedeutet auch: Anstatt das Problem für dich zu lösen, helfe ich dir, deine Kraft, dein Potenzial und dein Selbstvertrauen so aufzubauen, dass du selbst dazu in der Lage bist.
Higher Me
Meine Arbeit mit dir erfolgt nach dem systemischen Ansatz. Das bedeutet, wir betrachten das Problem in seiner Gänze. Wir befassen uns vor allem mit deinen Ressourcen und der Art und Weise, wie sie zur Lösung beitragen können.
Systemisch bedeutet auch: Anstatt das Problem für dich zu lösen, helfe ich dir, deine Kraft, dein Potenzial und dein Selbstvertrauen so aufzubauen, dass du selbst dazu in der Lage bist.
Mein Angebot
In deinem Coaching können wir, je nach deinem Bedürfnis, eines oder mehrere der folgenden Ziele anpacken:
- Du erlangst ein positives Selbstbild und bist im Reinen mit dir
- Du blickst voller Vorfreude auf die bevorstehende Geburt
- Du fühlst dich voller Energie und Lebensfreude
- Du meisterst deinen Alltag gelassen und frei von Stress
- Du baust ein liebevolles Verhältnis zu deinem Körper auf
- Du respektierst dich selbst und sorgst für deine Bedürfnisse
- Du erlebst eine erfüllte und glückliche Partnerschaft
Mein Angebot
In deinem Coaching können wir, je nach deinem Bedürfnis, eines oder mehrere der folgenden Ziele anpacken:
- Du erlangst ein positives Selbstbild und bist im Reinen mit dir
- Du blickst voller Vorfreude auf die bevorstehende Geburt
- Du fühlst dich voller Energie und Lebensfreude
- Du meisterst deinen Alltag gelassen und frei von Stress
- Du baust ein liebevolles Verhältnis zu deinem Körper auf
- Du respektierst dich selbst und sorgst für deine Bedürfnisse
- Du erlebst eine erfüllte und glückliche Partnerschaft
1:1 Coaching
Wenn du Sorgen und Ängste bezüglich deiner Mutterschaft hast oder unglücklich bist, sollten wir reden. Rufe mich einfach an oder schreibe mir eine E-Mail. Ich mache mir ein Bild von deinem Anliegen und wir klären gemeinsam, wie wir zusammenarbeiten. Diese Termine können vor Ort in meiner Praxis im wunderschönen Fünfseenland südlich von München oder via Zoom stattfinden.
Meine Preise:
- 1 Einheit à 60 min: 100 Euro
- Paket: 5 x 60 min + Emergency Call: 450 Euro
Der Emergency Call ist ein 15minütiges Telefonat mit mir, das du einlösen kannst, wenn du akut Rat brauchst oder es dir nicht gut geht. Diesen Call kannst du jederzeit werktags zwischen 8 und 20 Uhr einlösen. Ich versuche, den Call sofort anzunehmen; wenn ich gerade im Coaching bin, rufe ich innerhalb einer Stunde zurück.
Online Kurse
Dies sind meine aktuellen Online-Kurse für schwangere Frauen und junge Mütter:
- POWER MAMA: Selbstvertrauen in Schwangerschaft und Mutterschaft
- SERENE: Stressmanagement und Gelassenheit für junge Mütter
- INVINCIBLE: Wie du ein positives Selbstbild aufbaust und deine Stärken lebst
Kontaktiere mich, wenn du Interesse hast, daran teilzunehmen!
Über Mich
Als ich im Sommer 2017 schwanger wurde, änderte sich mein Leben von einem Moment auf den anderen. Mit einem Mal standen nicht mehr Beruf, Sport und Freunde, sondern die Schwangerschaft im Vordergrund. Ich war besorgt und ratlos, ob ich all den Herausforderungen, denen eine junge Mutter gegenübersteht, gewachsen sein würde.
Mangels einer psychologischen Beratung, die sich professionell und einfühlsam meiner Sorgen angenommen hätte, nutzte ich das Wissen aus meinem Psychologiestudium, um mir selbst ein Mindset zu schaffen, mit dem ich einen konstruktiven Umgang mit meinen Ängsten fand, mein Selbstvertrauen stärkte und mich auch auf die Geburt und die körperlichen Veränderungen der Schwangerschaft einstellen konnte.
Das funktionierte so gut, dass nun eine riesige Freude auf mein neues Leben als Mutter in mir entstand- ich konnte die Geburt meiner kleinen Tochter kaum erwarten. Letztlich erlebte ich von diesem Zeitpunkt an eine unbesorgte Schwangerschaft, eine unkomplizierte Geburt und eine bis heute erfüllende und glückliche Mutterschaft.
Ich möchte dir mit Higher Me gern dabei helfen, dieses Glück ebenfalls zu erleben und die psychologische Begleitung deiner Schwangerschaft und Elternschaft zu erfahren, die ich damals gebraucht hätte, damit du eine entspannte und glückliche Beziehung zu deinem Dasein als Mutter, zu deinem Körper und natürlich zu deinem Baby führen kannst.
Über Mich
Als ich im Sommer 2017 schwanger wurde, änderte sich mein Leben von einem Moment auf den anderen. Mit einem Mal standen nicht mehr Beruf, Sport und Freunde, sondern die Schwangerschaft im Vordergrund. Ich war besorgt und ratlos, ob ich all den Herausforderungen, denen eine junge Mutter gegenübersteht, gewachsen sein würde.
Mangels einer psychologischen Beratung, die sich professionell und einfühlsam meiner Sorgen angenommen hätte, nutzte ich das Wissen aus meinem Psychologiestudium, um mir selbst ein Mindset zu schaffen, mit dem ich einen konstruktiven Umgang mit meinen Ängsten fand, mein Selbstvertrauen stärkte und mich auch auf die Geburt und die körperlichen Veränderungen der Schwangerschaft einstellen konnte.
Das funktionierte so gut, dass nun eine riesige Freude auf mein neues Leben als Mutter in mir entstand- ich konnte die Geburt meiner kleinen Tochter kaum erwarten. Letztlich erlebte ich von diesem Zeitpunkt an eine unbesorgte Schwangerschaft, eine unkomplizierte Geburt und eine bis heute erfüllende und glückliche Mutterschaft.
Ich möchte dir mit Higher Me gern dabei helfen, dieses Glück ebenfalls zu erleben und die psychologische Begleitung deiner Schwangerschaft und Elternschaft zu erfahren, die ich damals gebraucht hätte, damit du eine entspannte und glückliche Beziehung zu deinem Dasein als Mutter, zu deinem Körper und natürlich zu deinem Baby führen kannst.
Meine Qualifikation
- Bachelor Psychologie (B. Sc.) Abschluss: 2018
- Master Psychologie (M.Sc.; i. A.)
- Systemische Therapeutenausbildung (IGST Heidelberg, i.A.)
- Ausbildung zur gesetzlich zertifizierten Mediatorin (bei Simone Pöhlmann, München, i.A.)
